四、練胸肌對身體的好處

　　1、更好的保護心臟，肺部和肋骨。胸肌覆蓋在胸部肋骨外表面。

　　2.產生更大的推力，在老的時候可以推著自己

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的愛人。

　　3.產生更大的擁抱力量，可以讓擁抱更緊密，更有力，更溫暖。

　　4.穿衣服比較好看。

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　　5.更有男子氣概。

　　7.做愛時進行男上女下傳教士體位，男生可以用雙臂支撐上身更多時間，使下位的女生不會有過多的壓迫感，從而增強下位女生的爽快感。尤其是男生體重過大，上肢又撐不住自身體重，全部趴伏在女生上身的情況，時間久了女生有透不過氣來的感覺，這

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樣會影響女生的做愛爽快感。

　　外在的體形美以及讓女性朋友們更加青睞的原因只佔其一，鍛鍊胸肌還能夠起到保護自己心臟、肺臟以及肋骨的作用，而且對夫妻的房事也能起到一定的幫助作用